إستنشق

غابات دومانيتش

تشتهرغابات دومانيتش بجمالها الفريد ومساحاتها الخضراء ، وتحتل مكانة مهمة بسبب أنواع الأشجار النادرة الموجودة في هذه الغابة. بالإضافة إلى ذلك ، تعد هذه الغابة موطنًا للعديد من أنواع الحيوانات. يمكن القيام بالعديد من الأنشطة مثل النزهات وحفلات الشواء والمشي في الطبيعة والتخييم في هذه الغابة التي تعد ركنًا من أركان الجنة،.

مركز "اليجا" لساحة الينابيع الساخنة

يقع مركز "اليجا" لساحة الينابيع الساخنة في شمال كوتاهيا بين غابات الصنوبر. درجة حرارته 25-43 درجة مئوية. يعد هذا المركزفعالا جدا في أمراض الروماتيزم وآلام أسفل الظهر المزمنة وأمراض المفاصل وأمراض الأنسجة الرخوة وأمراض العظام وجراحة الأعصاب واضطراب الإجهاد العام والإصابات الرياضية. نظرًا لأن الماء يحتوي على أيونات الكالسيوم والفلورايد ، فإنه يستخدم كعنصرعلاجي مساعد في هشاشة العظام عند استخدامه كعلاج للشرب خاضع للرقابة عند كبار السن ، كما أنه معروف أيضًا بكونه مفيدًا لأمراض النساء وفشل الكبد والكلى والمرارة التهابات.

مركز "سيماف" لساحة الينابيع الساخنة

يقع على بعد 4 كم من سيماف في جنوب غرب كوتاهيا. تصل درجة حرارة مصدر الماء الساخن إلى 163 درجة مئوية، وتتراوح مياه الينابيع الساخنة بين 70-80 درجة مئوية. وعند تحليل المياه، أقرت المديرية العامة للرعاية الصحية الأولية أن المياه المعدنية تحتوي على عناصر علاجية. يمكن استخدام هذا الماء كعنصر علاجي مكمل في الأمراض الروماتيزمية وآلام أسفل الظهر المزمنة وأمراض المفاصل وأمراض الأنسجة الرخوة والعظام وما بعد جراحة الأعصاب واضطراب الإجهاد العام والإصابات الرياضية. ومن المعروف أيضًا أنه مفيد للألم العصبي والجلد وحصى الكلى وعرق النسا والتكلس وأمراض النساء والصدفية.

جبل "مرات"

يعد جبل "مرات"، المعروف باسم "دينديمون"، والذي يعني "جبل الإلهة الأم سايبيل" في العصور القديمة ، أحد الأماكن المقدسة للمسيحيين في العصور الوسطى. أطلق التركمان الذين قاموا بفتح "كادوي" في القرن السادس اسم " مرات غازى" على الجبل ومحوا إسم الشهيد ألبرين إلى الأبد.

يخرج الماء الساخن والبارد من قمة جبل مرات على إرتفاع 1450 مترًا، والمعروف بأعلى جبل في منطقة بحر إيجة. كذلك يوجد مركز للتزلج بمساحة 600 متر في ذروة هضبة "سارى تشتشك". حتى الهواء الجبلي البارد الذي يرافق الجمال السحري لغروب الشمس هو سبب كافٍ لتسلق جبل مرات لمحبي الطبيعة.